Fai anche tu parte di quella nutrita schiera di ottimisti che, ogni inizio anno, stilano la lista dei buoni propositi? E dimmi, quanti ne riesci a mantenere in media?
Nel 92% dei casi la determinazione a rispettare i proponimenti dichiarati a gennaio si scioglie ancor più velocemente della neve al sole; lo dice uno studio pubblicato su Forbes. Come è possibile che solo 8 persone su 100 tengano duro fino alla fine?
Per pianificare gli obiettivi per il nuovo anno (e raggiungerli) servono idee chiare e un solido programma d’azione.
Continua a leggere e ti spiegherò come partire con il piede giusto per aumentare le possibilità di arrivare al prossimo dicembre pienamente appagatə del tuo operato, in ogni ambito della tua vita. Esiste un metodo ben preciso, che io applico personalmente da anni, e ti garantisco che funziona!
Ma concentriamoci su una cosa per volta: sei prontə a pianificare gli obiettivi per il nuovo anno?
Eccoci arrivati a dicembre. Un altro anno è passato. Com’è andata? Sei soddisfattə?
Se la tua risposta è un sonante “Sì”, ti faccio i miei complimenti e ti invito ad accettare la sfida con te stesso per migliorare i risultati nell’anno che viene. Se hai sussurrato un malinconico “No”, non ti abbattere, ti aiuterò a cambiare le cose in meglio.
Partiamo da un presupposto fondamentale: se non sai dove vuoi arrivare, sarà difficile che ci arrivi.
La capacità di identificare nitidamente ciò che si vuole ottenere è l’arma segreta delle persone che raggiungono risultati, sia a livello professionale che personale.
Obiettivi chiari: questa è la base da cui partire per programmare in maniera efficace il proprio futuro.
Come dici? Non hai tempo di metterti lì a pensare? Preferisci buttarti nella mischia e vedere come va a finire? Non sono d’accordo.
Senza questo primo passo, la definizione degli obiettivi, non andrai lontano e ti troverai tra 12 mesi con la stessa deprimente sensazione di aver combinato meno di quanto avresti voluto o potuto. Fermati, rifletti e identifica i tuoi traguardi.
In realtà non posso dirti io quali obiettivi dovresti porti, ma posso suggerirti come dovrebbero essere. Sono tre le caratteristiche che trasformano un desiderio da utopico a realizzabile.
Non importa quanti siano, ciascun tuo obiettivo dovrebbe essere concreto, pianificabile e misurabile.
Va bene puntare in alto, ma forse la Luna è un tantino fuori portata (a meno che tu non sia Jeff Bezos, ovviamente). Tra sogno e realtà serve il giusto equilibrio.
Pensa ad un obiettivo specifico, qualcosa che con tanta volontà, un grande impegno e i mezzi a tua disposizione potresti realisticamente raggiungere. Poi stabilisci le tappe, settimanali o mensili, che ti porteranno in fondo e tieni monitorati i tuoi progressi lungo il percorso.
Quando parlo di “mezzi a tua disposizione” non intendo solamente soldi o oggetti; mi riferisco anche, e soprattutto, alla tua mentalità. Ognuno di noi combatte ogni giorno l’eterna battaglia tra razionalità ed emotività, tra la parte calcolatrice e le abitudini più profonde. I nostri atteggiamenti sono inconsciamente influenzati da quei valori e quelle credenze che ci sono state inculcate nel corso della vita, fin da piccoli. Non sempre vanno di pari passo con ciò che siamo diventati o che vorremmo diventare.
Vuoi che i tuoi obiettivi siano davvero concreti? Allora hai bisogno di tirare fuori le tue credenze positive e seppellire, invece, quelle limitanti.
Per conoscere meglio come funziona la mente conscia e inconscia e per scoprire che effetto hanno su di te i paradigmi con cui sei cresciuto, ti consiglio di leggere questo articolo del mio blog: “Mindset Vincente: basta trovare scuse, vai a prenderti ciò che vuoi”.
Ti è mai capitato di focalizzare tutte le tue energie per raggiungere ottimi risultati professionali, tralasciando però gli altri ruoli della tua vita?
In tutta onestà, è un errore che io stessa ho commesso in passato. Mi sono trovata con un buon lavoro e un bel gruzzoletto in mano, ma quando ho finalmente alzato la testa, mi sono accorta di aver perso alcuni affetti significativi.
Dicono che non si può avere tutto. Ma è sempre necessario sacrificare qualcosa per ottenerne un’altra? L’ideale sarebbe trovare un buon bilanciamento tra le aree della vita che ci rendono più felici.
Pensa a tutti i ruoli che ricopri: freelancer o lavoratore dipendente, genitore, figlio, partner, amicə. Quando cominci a pianificare il tuo futuro, dovresti prendere in considerazione tutti i tuoi ruoli, analizzarli e scegliere su quale sforzarti di più l’anno prossimo.
Fissare un obiettivo per ciascun ruolo può esserti di grande aiuto per mettere ordine e chiarirti le idee.
Identificare obiettivi chiari è solamente uno dei passi da compiere per raggiungere risultati eccezionali nell’anno che sta per iniziare. E non è nemmeno così facile. Se sbagli meta, rischi di andare totalmente fuori strada.
Per assicurarti il successo dovresti applicare un metodo efficace che ti permetta di pianificare, programmare e perseguire con regolarità i nuovi propositi.
Questo metodo esiste ed è stato testato da Roberto Re e da noi di HRD con migliaia di persone. Si chiama metodo “Your Best Year Yet”. Aiuta a pianificare un intero anno e a strutturare un programma efficace per trasformare i propositi in soluzioni e risultati concreti e misurabili, settimana dopo settimana.
Niente fuffa, ma un metodo pratico e orientato all’azione. Praticarlo significa spalancare i propri orizzonti e ottenere una visione globale della vita, per riuscire a scegliere i traguardi a cui puntare, senza sacrificare nulla di importante. E sai qual è la cosa più interessante? Il metodo “Your Best Year Yet” è sempre valido! Potrai applicarlo ogni volta che vorrai, con risultati garantiti.
Vuoi che il 2022 sia il miglior anno della tua vita? Scopri come funziona e iscriviti al “You Best Year Yet 2022”.
Scopri cosa pensa chi ha già frequentato i nostri corsi
Ciao, mi chiamo Stefano Zanirato, classe 1977, mi occupo di benessere abitativo e sistemi di lavoro collaborativo. Padre, imprenditore, viaggiatore, tifoso, amante del bello e dei piaceri della vita. Tramite gli strumenti che ho imparato e allenato, durante il percorso del fly e dell'academy, in un anno e mezzo, ho ulteriormente migliorato i rapporti interpersonali. Ho sviluppato una sicurezza in me stesso che mi ha permesso di incontrare e stringere relazioni con persone a un livello superiore. Ho amplificato ancora di più la sete di conoscenza e la voglia di mettermi in gioco in tutte le aree della vita. Affronto le difficoltà di ogni giorno, con un atteggiamento vincente, basato sull'ascolto attivo e un orientamento alla soluzione. Ho imparato a credere nei miei sogni, a pianificare e monitorare le azioni che mi portano ai risultati. Ho capito che le persone non sono i loro comportamenti, e che gli errori non sono fallimenti ma momenti in cui imparare una lezione per poi crescere. Decidi anche tu, che mi stai leggendo ora di alzare i tuoi standard e vivere la vita che meriti. Un abbraccio. Questa è una condivisione che ho fatto durante il percorso, e ne racchiude il senso più profondo. Quando con un semplice gesto come lanciare un coro, vinci tutte le tue paure del giudizio, del rifiuto, di non essere all'altezza. Quando il tuo messaggio arriva e capisci cosa è la comunicazione efficace, quella persuasiva e il linguaggio del corpo. Quando usi contemporaneamente un linguaggio visivo, auditivo e cinestesico. Quando soddisfi contemporaneamente tutti i tuoi bisogni. Sicurezza Varietà Importanza Amore Crescita e Contribuzione. Quando il tuo linguaggio interno, il tuo focus e la tua Fisiologia trasmettono esattamente quelle che sono le tue virtù. Passione Entusiasmo Coraggio Decisione.
In questi giorni mi è capitato parecchie volte di fermarmi qualche istante e pensare all’anno appena trascorso; è stato una anno fantastico in cui ho raggiunto tantissimi miei obiettivi lavorativi e di crescita personale. E' stato veramente l’anno migliore della mia vita, e non credo sia successo per caso perché a Gennaio 2018 ho pianificato al Best Year yet gli obiettivi che volevo raggiungere e al Fly mi sono allenato con costanza e dedizione. Da quando ho iniziato questo percorso mi sono laureato, ho fatto l’esame di consulente finanziario, lavorando nel frattempo in un’autoscuola dove ho potuto imparare a migliorare la mia comunicazione applicando il vak e facendo public speaking; ho cambiato lavoro (adesso lavoro in banca), uscendo quindi dalla mia zona di comfort e sono totalmente focalizato sui prossimi obiettivi da raggiungere. Una frase di Sebastiano Zanolli mi descrive bene in questo periodo: “la mattina dovresti alzarti con la voglia e la forza di mangiarti il mondo. Perché fuori, di notte, quando piove, potevi esserci anche tu”. Ultima cosa, ma non meno importante, ho imparato ad aprire la mente alle cose nuove, alle nuove opportunità e conoscere persone nuove. Senza il Fly, il Best Year Yet e l’Emotional Fitness tutto questo cambiamento di mentalità non sarebbe stato possibile.
Il FLY mi ha dato gli strumenti per prendere in mano la mia vita, ritrovare la felicità e risolvere situazioni bloccate da anni. I benefici che ho ottenuto sono innumerevoli, ma se devo elencare i principali: - mi ha aiutata a trovare una nuova consapevolezza nel rapporto con me stessa e con gli altri. Ora mi accorgo di particolari che prima non vedevo, che mi permettono di migliorare la mia comunicazione con parenti, amici e anche clienti... e di essere molto più serena in tutti i rapporti con gli altri; - mi ha permesso di capire il mio valore e i miei talenti, che nel tempo avevo dimenticato. Con il FLY e l'Emotional Fitness ho riscoperto la certezza di poter ottenere tutto ciò che voglio e di superare qualsiasi ostacolo. - mi ha dato la forza per rompere una situazione negativa che durava da più di 2 anni e che bloccava tutta la mia energia sia personale che lavorativa... dando vita a un circolo virtuoso di successo! - mi ha insegnato a vivere la vita con più leggerezza, eliminando i sensi di colpa che mi affliggevano. In questo modo ho risolto i conflitti con mio padre e ho anche riscoperto la gioia di innamorarmi. Certo, c'è ancora tantissimo lavoro da fare e i prossimi obiettivi sono ancora più sfidanti...ma con gli strumenti che ho imparato dal FLY so che ce la farò!
Ho conosciuto il corso fly circa 2 anni fa, in un periodo della mia vita nel quale posso dire con certezza stavo affrontando un periodo di grandi difficoltà personali familiari ed economiche. Non riuscivo più a focalizzare quali fossero le cose necessarie e quali semplicemente importanti per me, per la mia vita. Credo sia capitato a tutti quel momento nel quale ogni cosa che fai ti dà risultati esattamente contrari a quelli che vorresti ottenere oppure ti fa ottenere risultati che però non sono esattamente quelli che avresti voluto Il corso fly ha rappresentato per me un cambiamento importante, una crescita evolutiva personale importante e necessaria sono sempre stata una persona di grandi ambizioni, ho sempre svolto il mio lavoro con eccellenti risultati, tuttavia qualcosa mancava ancora... Quando ho iniziato il corso Fly pesavo 165 Kg. Un segnale importante che denota un insoddisfazione per quanto non me ne rendessi conto allora, il corso Fly è riuscito attraverso il percorso di formazione ad di imparare a conoscermi meglio e ad amarmi di più, ad ottimizzare tutte le mie potenzialità, mi ha fatto conoscere cose di me che non sapevo neanche facessero parte della mia vita ho sempre pensato di conoscere le mie capacità, le mie potenzialità tuttavia il fly mi ha insegnato a gestirle e ad utilizzarle al meglio. Ho imparato a migliorare la comunicazione con me stesso e con gli altri, ho imparato ad ottimizzare le mie energie e le mie azioni, ho imparato a guardare la vita da un altro punto di vista.
Scopri come avere piena padronanza delle tue emozioni per affrontare le sfide con sicurezza ed esprimere il tuo potenziale nei momenti importanti.
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